[轉貼]氣喘？感冒？ 秋涼別忽略致命危機

2008/10/16 【元氣周報／記者魏忻忻／報導】
讓人動不動就汗流浹背的夏日時光遠去，天氣漸漸讓人感受涼意，很多人出門開始帶著一件薄外套，氣喘、過敏性鼻炎、結膜炎等過敏性疾病，也隨著秋天的腳步開始多了起來。
溫差大 過敏疾病易現形
過敏性疾病最常在季節交替時期發作，但最近的天候變化，更讓醫師為患者憂心。
馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達說，秋天空氣濕冷，而最近接連幾個颱風，使得溫差在短短的幾天中劇烈變化，再加上最近剛開學，新學期大掃除，這些都可能促使過敏疾病發作。
與過敏有關的疾病包括氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等，其中以氣喘對健康的威脅最大。氣喘是一種支氣管慢性發炎反應，主要是氣管、支氣管受到刺激，產生支氣管痙攣與收縮、黏膜水腫及分泌大量的黏液、造成呼吸道阻塞、及呼吸困難等症狀。
氣喘患 別輕忽氣候變化
徐世達說，過敏性鼻炎造成的鼻塞雖讓人難過，但鼻子不通，至少還有嘴巴可以呼吸，但氣喘發作，若沒有及時妥善處理，引發呼吸困難，可能導致生命危險，不可小看。季節交替也是感冒好發季節，若氣喘患者罹患感冒，更要小心治療，看病時需提醒醫師有氣喘病史，以免輕忽而導致嚴重的氣喘發作。
咳10天 你可能過敏發作
如何分辨感冒與氣喘？有些氣喘以咳嗽為主要表現，徐世達說，感冒是病毒感染，一般來說，3至5天就能痊癒，最多一周，因此，如果症狀持續10天以上，就要考慮是過敏發作。
另外，過敏引起的症狀在晚上特別明顯，很多患者一到晚上就一直打噴嚏或咳嗽。過敏咳的其他特徵是接觸到被汙染的空氣時，如周遭有人抽菸，便會咳得厲害；還有運動後咳嗽明顯。
好習慣 隔絕病毒上身
氣喘患者如何避免感冒？徐世達說，平日就要保養，並把氣喘控制好，按時服藥；榮新診所副院長何一成建議，養成良好的衛生習慣，如果身旁有人感冒，患者咳嗽時應與他距離一公尺遠，減少傳染機會。
另外，感冒患者若用接觸過分泌物的手去碰門把等公用物品，下一個碰到門把的人，若沒有洗手就去挖鼻孔、揉眼睛，接觸黏膜，就有可能被傳染。所以，何一成建議，不只是要洗手，沒有洗手前，也別揉眼睛、挖鼻孔。
除了勤洗手，徐世達則建議，記得戴口罩，隔絕髒空氣。有人習慣把室內門窗緊閉，但徐世達不贊成，通風才有好的空氣品質，避免氣喘發作。
氣喘與感冒症狀差異
氣喘1.呼吸不順2.咳嗽合併有喘鳴聲，清晨或夜間可能較明顯。3.長期慢性咳嗽。
感冒1.多半為咳嗽2.流鼻水3.喉嚨痛（資料提供／徐世達醫師）
國人氣喘發作因素排行榜（註：以成人為主要對象）
1.塵2.氣溫急遽變化3.汙染的空氣4.病毒感染（如感冒）5.冰冷食物6.劇烈運動7.貓狗等寵物的毛髮8.花粉、乾草9.激烈情緒反應10.燒香（資料來源／衛生署）
氣喘達到控制的定義
1.白天時沒有出現氣喘症狀（每周少於2次）2.日間活動（包括運動）未因氣喘受到限制3.夜間沒有因為氣喘症狀而中斷睡眠4.不需要藥物緩解治療（每周少於2次）5.肺功能正常或接近正常6.氣喘沒有惡化（資料來源／衛生署）
氣喘需要送急診的警訊有哪些？
1.嘴唇或指甲發紫、發黑2.意識模糊或嗜睡3.呼吸困難，或走路、說話有困難4.使用支氣管擴張劑後症狀仍無改善或惡化5.峰速計值＜60%（資料提供／台灣氣喘諮詢委會）